《正念感恩夜》 正念感恩‧夜 目的:目的是希望我們一天過後,身心俱疲,學習「回家」,放鬆減壓,洗滌心靈,數算豐盛,真正放下,誠心祝福,好好休息滋養,迎接明天! 內容:-放鬆、減壓-正念修習-正念感恩、交托與祝福-「正念喜悅生活」智慧點滴 (星期三晚) 時間:9:00-9:55 pm(55分鐘)費用:Zoom 優惠價$400上課地點:網上教學(使用Zoom) 語言:廣東話