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​關於我們

「非暴力正念溝通」是正念和非暴力溝通的結合體,由「正念喜悅生活」創辦人及其恩師 Fr. Chris一同研究和嘗試發展的應用,並於2021年5月出版了《非暴力正念溝通 活出生 命力量》一書,與大眾分享。

目前舉辦的課程

[非暴力正念溝通 活出生命力量]課程系列

我們將非暴力溝通和正念結合,設計一個完整、全面、系統化的課程,集合技巧與方法,更蘊含靈性與心法。幫助學員覺察和脫離自身無意識的慣性反應,轉化窒息生命的行為、情緒、思想和信念,重新發現及連結與生俱來的本質,活出喜悅、和平、智慧與慈悲,展現真我。

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