【阿鈿】
「我體驗到，當我尊重和接納自己，不再否認自己的感受時，內在自然變得輕鬆了，寬恕自己也更容易了，我對別人的接納也高了！

「和夥伴的練習，讓我更誠實地面對自己，承認內心真實的感受，這讓我很感激！」

「Christine的引導讓我一步步理解自己，肯定自己，甚至能用更大的生命的眼光看待自己。這種成長讓我感到喜悅和鼓勵！」

「最神奇的是，我開始自然地在鏡子前對自己說出肯定的話，它們好像已經融入到了自己身體裏。」
 

【Rita】
在這段課程旅程中，我收穫了三個珍貴的禮物：
學會接納，特別是在最難的親密關係里，我放鬆了很多，現在能自然做到接納。
重新愛上書寫，這個曾讓我頭痛的方式，對我很有用
感謝Christine很敏銳的心靈，她用微笑的臉龐、溫柔的聲音，帶著愛和慈悲，精准指出要覺察的盲點。

【敏】
「這麼多期的練習後，我發現一些東西真的內化了，例如臨在和接納。我越來越自然地接納自己的所有狀態，連抗拒都能被溫柔地接納。」

「我終於明白了，「Be present」（臨在）不是一句話，而是一種真實的體驗。當我允許一切如其所是，內心變得輕鬆和喜悅。」

「關於愛，我曾經以為它是某種承諾或定義，這次練習讓我品嘗到愛，愛其實是心真正的打開。」

「今天，我練習用‘打開的心’去看樹、看天、與人交流。原來，愛是如此簡單，又如此觸動我心。」
 

【yoyo】
「這次課程讓我真正看到，原來很多痛苦不是來自外界，而是我自己在製造。我終於明白了自己是如何讓自己受苦的。」
「以前不敢看的東西，這次終於面對了。當我看到自己如何背負過去、控制未來，我才意識到，原來生活的苦很多都是自己創造的。」
「雖然課程中有很多不舒適的時刻，但當我走過這一程，回頭看，發現都很值得。因為我終於看見了、放下了很多，多了很多接納、允許和平等心，也就能看見別人了。這對我很寶貴。」
「這次的學習讓我看見自己的力量，看見我是有選擇的，我生出了很多力量和希望。」

【芳琴】
        幾十年的恐懼、憂傷、內疚和嫌棄，在這次課程中得到了釋放，帶來了身體的放鬆和內在能量的流動、釋放。

        這次課程讓我內在的能量得到了很大的釋放。所以，我決定去感受大自然，去壺口瀑布感受外在的能量傾瀉！

       通過課程中不斷植入的豐盛思維，我的自信和創造力得到了極大的支持，讓我開始相信自己，勇敢追求新的體驗。

        寬恕冥想幫助我連接到更大的生命，帶給我巨大的力量。我感覺整個生命狀態不一樣了，家庭的氛圍也更輕鬆。

【Grace】
「Christine 充滿誠意地分享她的生命，她的能量能夠穿透我們，能量很高。這 30 天的旅程，真的帶來了深刻的改變。」

「以前和家人在一起，我總是感到很多威脅，想找藉口離開。但現在，我可以安心地和他們相處，甚至看到他們的優點，我覺得自己是改變了很多，才有這樣的安全感。」