【非暴力正念溝通 活出生命力量】課程系列之
【非暴力溝通修習與療癒】專題單元
（前名：【療癒傷痛】）
我們大部分的人認為：你要了解過去方得以治癒，而你必須說完整故事才能了解。然而，非暴力溝通的治癒過程卻「很少談到過去！」
NVC創辦人Marshall說：「我們談愈多過去的事，我們從那兒得到愈少的治癒。」那麼，NVC是怎樣做療癒的呢？
· 為甚麼要活出非暴力溝通，必須要療癒傷痛？
· 你知道自身的痛苦與核心信念有著怎樣的關聯嗎？
· 為甚麼要探索憤怒、恐懼、抑鬱、內疚、羞愧等情緒？
· 如何在療癒傷痛後，尋得生命寶藏？
🎉（網上課程）
🌻課程報名連結：
🎉
《非暴力正念溝通 活出生命力量》兩位作者携手帶領！
🌻課程目的:
透過學習正念及非暴力溝通的技巧與心法，深入探索纒繞我們、障礙生命流動的情緒一一恐懼、憤怒、抑鬱、內疚、羞恥等，拆解隱藏背後珍貴的生命禮物，讓生命自由流動，重獲內心的平和、喜悅，修補我們與自己及他人的關係，治癒舊傷，以發展滿意的人際關係，展現生命力量。
🌻課程內容：
• 學習擁抱恐懼
• 探索及轉化憤怒、抑鬱、沮喪、內疚及羞恥
• 化解留在心中揮之不去的痛苦
• 修補人際關係
• 放下執著，達致內心和平
🌻導師：
．張仕娟（Christine)
．Fr. Chris
🌻日期：
10月29日
11月5、12、19、26日
12月3、10、17日
🌻時間：
下午2:30-6:00pm （3.5小時）
🌻課時：
八節共28小時
🌻語言：
廣東話及英文 （設廣東話翻譯）
🌻名額：
18-30人
🌻上課地點：
網上授課（Zoom）
🌻收費：
HK$ 7,000（單人）
HK$ 13,800（二人同行）
HK$ 6,800（單人早鳥價，於2022年9月30日或之前報名及繳費）
HK$ 13,500（二人同行早鳥價，於2022年9月30日或之前報名及繳費）
🌻對象：
任何渴望得到身心療癒、自在，追求心靈豐盛，活出生命力量之成人，特別適合助人工作者—社工、輔導員、教育工作者、父母家長、團體領導人、身心靈工作者等。
🌻導師簡介
1．Fr Christlin P. Rajendram (Fr. Chris)
• 耶穌會神父，晉鐸近六十年，哲學博士，曾任斯里蘭卡大學校長，成為非暴力溝通培訓師逾25年，當年由非暴力溝通創始人馬歇爾盧森堡博士親自認證，現為國際非暴力溝通認證評審員。
• 他以深邃的靈性智慧融合於非暴力溝通的實踐，無論是大學管理、或在他培育孩子的生活上，他領養了二十多位在內戰中喪失父母的孤兒，以生命活出非暴力溝通的精髓。
2．張仕娟 (Christine)
• 「正念喜悅生活」創辦人。國際非暴力溝通準培訓師（已通過前期認證）。梅村正念學院正念導師培訓畢業。香港中文大學價值教育教育碩士。2000年起修習正念，並將正念引入當時任教的中學，其後在中文大學工作，主責培訓中學老師及學生正念。
• 2014年認識非暴力溝通後，致力整合非暴力溝通與正念，開辦非暴力正念溝通課程及工作坊，撰寫專欄和書籍，在生活實踐、教學經驗及個人生命的轉化經歷，都有深刻而豐富的體會。著有《非暴力正念溝通 活出生命力量》、《Miss Bell Bell 正念生活課》、《心醒省心——實踐心靈教育》及《梅村「Wake Up」女孩》等六本作品；碩士論文《Mindful Parenting：如何幫助父母與子女相處？》；撰寫專欄「正念父母」及「非暴力正念溝通」。